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Ejercicios de Respiración.
Descubre Como Respirar Correctamente te Ayudará en Tu Vida.
En este video te mostramos los beneficios de la respiración profunda para tu salud.

Te tomará solo unos minutos cada día para practicar algunos ejercicios de respiración profunda y lograrás disminuir el estrés, relajar la mente y el cuerpo y podrá ayudarte a dormir mejor.
Respirar correctamente es importante para tu bienestar general. Si bien sus beneficios son innumerables, aquí hay algunos importantes que te motivarán a respirar profundamente.

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How-to & Style	Upload TimePublished on 14 Oct 2019

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